L'Ayurvéda : Retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit
L’Ayurvéda, "science de la vie ", est une philosophie de vie millénaire qui vise à maintenir la santé et soigner les maladies en recherchant leur cause et en rétablissant un équilibre perdu.
À travers un programme personnalisé, vous serez guidé vers l’équilibre intérieur grâce à une hygiène de vie, de pensée, de posture et de respiration.
Le Panchakarma est la voie royale de la détoxination et l’harmonisation des doshas qui déterminent notre constitution.
Cette cure permet d’évacuer nos toxines en douceur, d’équilibrer notre constitution, de renforcer notre feu digestif, de stimuler notre système immunitaire et de faire diminuer ou disparaitre certains dysfonctionnements ou maladies.
Sa durée ancestrale est de 3 semaines. Généralement, une semaine est nécessaire à sa préparation, une deuxième est dédiée aux traitements les plus intensifs et une troisième semaine rééquilibre l’ensemble de l’organisme.
S’il n’y a pas de troubles majeurs, vous pouvez expérimenter cette cure sur 2 semaines et vous en ressentirez de grands bienfaits.
